DUL-X Warm-Up Active Muscle Gel, 150 ml sale
- Stückpreis
- / pro
What does it do? prepares the body for exercise
Target area: muscles which are about to be used
When to use: 20 minutes before exercise
Effect: warming
Application method: apply a thin layer and massage in
Frequency of use: when necessary
Warm-Up Active Gel supports the warming of muscles, enhancing their elasticity and flexibility. This helps prepare the body for physical activity, making the gel an ideal companion for warm-up routines.
Formulated with high-quality botanical ingredients and the power of essential oils.
Quickly absorbed, non-greasy, and non-staining, with a delicate fragrance.
Key active ingredients: Menthol, Vanillyl Butyl Ether, Rosemary Oil.
Directions for use: Apply to tense muscle areas and gently massage in.
As with most cosmetic products, avoid contact with mucous membranes. Do not use during pregnancy or while breastfeeding.
Contains essential oils.
Vegan.
Dermatologically tested.
Dispenser: 150 ml
Made in Switzerland
DUL-X Warm-Up Active Muscle Gel, 150 ml sale
- Stückpreis
- / pro
Warming gel with menthol, vanillyl butyl ether and rosemary oil that prepares muscles for exercise. Fast-absorbing, non-greasy. Vegan. Made in Switzerland.
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What does it do? prepares the body for exercise
Target area: muscles which are about to be used
When to use: 20 minutes before exercise
Effect: warming
Application method: apply a thin layer and massage in
Frequency of use: when necessary
Warm-Up Active Gel supports the warming of muscles, enhancing their elasticity and flexibility. This helps prepare the body for physical activity, making the gel an ideal companion for warm-up routines.
Formulated with high-quality botanical ingredients and the power of essential oils.
Quickly absorbed, non-greasy, and non-staining, with a delicate fragrance.
Key active ingredients: Menthol, Vanillyl Butyl Ether, Rosemary Oil.
Directions for use: Apply to tense muscle areas and gently massage in.
As with most cosmetic products, avoid contact with mucous membranes. Do not use during pregnancy or while breastfeeding.
Contains essential oils.
Vegan.
Dermatologically tested.
Dispenser: 150 ml
Made in Switzerland
Für Erwachsene.
Kontakt mit Schleimhäuten vermeiden. Während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht anwenden.
-
Key benefits
- Warms muscles to enhance elasticity and flexibility
- Prepares the body for physical activity
- Menthol for initial cooling sensation
- Vanillyl butyl ether for lasting warmth
- Rosemary oil to stimulate circulation
- Fast-absorbing, non-greasy and non-staining
- Vegan, dermatologically tested, made in SwitzerlandHow to use
Apply to tense muscle areas before physical activity and massage gently. Avoid contact with mucous membranes. Do not use during pregnancy or breastfeeding. Contains essential oils.
Active ingredients
-
Beschreibung
Warm-Up Active Gel unterstützt die Erwärmung der Muskeln und verbessert ihre Elastizität und Flexibilität. Dies hilft, den Körper auf körperliche Aktivität vorzubereiten, was das Gel zu einem idealen Begleiter für Aufwärmroutinen macht.
Formuliert mit hochwertigen pflanzlichen Inhaltsstoffen und der Kraft ätherischer Öle.
Zieht schnell ein, fettet nicht, hinterlässt keine Flecken und hat einen zarten Duft.
Hauptwirkstoffe: Menthol, Vanillylbutylether, Rosmarinöl.
Anwendung: Auf die verspannten Muskelpartien auftragen und sanft einmassieren. Wie bei den meisten kosmetischen Produkten sollten Sie den Kontakt mit den Schleimhäuten vermeiden. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden.
Enthält ätherische Öle.
Vegan.
Dermatologisch getestet.
Spender: 150 ml
Hergestellt in der SchweizHauptvorteile
Wärmt die Muskeln und steigert die Elastizität vor dem Sport
Menthol und Vanillylbutylether für ein wärmendes Gefühl
Rosmarinöl zur Aktivierung und Vorbereitung der Muskeln
Zieht schnell ein, fettet nicht und hinterlässt keine Flecken
Zarter Duft, praktischer Spender
Vegan, dermatologisch getestet
Hergestellt in der SchweizAnleitung
Vor körperlicher Aktivität auf die verspannten Muskelpartien auftragen und sanft einmassieren. Als Teil Ihrer Aufwärmroutine verwenden. Kontakt mit den Schleimhäuten vermeiden. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Enthält ätherische Öle.
-
Descripción
Warm-Up Active Gel favorece el calentamiento de los músculos, mejorando su elasticidad y flexibilidad. Esto ayuda a preparar el cuerpo para la actividad física, convirtiendo al gel en el compañero ideal para las rutinas de calentamiento.
Formulado con ingredientes botánicos de alta calidad y el poder de los aceites esenciales.
De rápida absorción, no graso y no mancha, con una delicada fragancia.
Principales ingredientes activos: mentol, vanillil butil éter, aceite de romero.
Modo de empleo: Aplicar sobre las zonas musculares tensas y masajear suavemente. Al igual que con la mayoría de los productos cosméticos, evite el contacto con las membranas mucosas. No utilizar durante el embarazo ni la lactancia.
Contiene aceites esenciales.
Vegano.
Testado dermatológicamente.
Dispensador: 150 ml
Fabricado en SuizaBeneficios clave
Calienta los músculos y aumenta la elasticidad antes del ejercicio
Mentol y vanillil butil éter para una sensación de calor
Aceite de romero para activar y preparar los músculos
De rápida absorción, no graso y no mancha
Delicada fragancia, práctico dispensador
Vegano, testado dermatológicamente
Fabricado en SuizaCómo usar
Aplicar sobre las zonas musculares tensas antes de la actividad física y masajear suavemente. Utilizar como parte de su rutina de calentamiento. Evitar el contacto con las membranas mucosas. No utilizar durante el embarazo o la lactancia. Contiene aceites esenciales.
-
Descrizione
Warm-Up Active Gel supporta il riscaldamento dei muscoli, migliorandone l'elasticità e la flessibilità. Questo aiuta a preparare il corpo all'attività fisica, rendendo il gel un compagno ideale per le routine di riscaldamento.
Formulato con ingredienti botanici di alta qualità e il potere degli oli essenziali.
A rapido assorbimento, non unge, non macchia ed è caratterizzato da una delicata fragranza.
Principi attivi chiave: mentolo, vanillil butil etere, olio di rosmarino.
Istruzioni per l'uso: Applicare sulle zone muscolari tese e massaggiare delicatamente. Come per la maggior parte dei prodotti cosmetici, evitare il contatto con le mucose. Non utilizzare durante la gravidanza o l'allattamento.
Contiene oli essenziali.
Vegano.
Dermatologicamente testato.
Dosatore: 150 ml
Prodotto in SvizzeraPrincipali vantaggi
Riscalda i muscoli e ne aumenta l'elasticità prima dell'esercizio
Mentolo e vanillil butil etere per una sensazione di calore
Olio di rosmarino per attivare e preparare i muscoli
A rapido assorbimento, non unge e non macchia
Fragranza delicata, comodo dosatore
Vegano, dermatologicamente testato
Prodotto in SvizzeraCome usare
Applicare sulle zone muscolari tese prima dell'attività fisica e massaggiare delicatamente. Utilizzare come parte della routine di riscaldamento. Evitare il contatto con le mucose. Non utilizzare durante la gravidanza o l'allattamento. Contiene oli essenziali.
-
Description
Warm-Up Active Gel favorise l'échauffement des muscles, améliorant ainsi leur élasticité et leur flexibilité. Cela aide à préparer le corps à l'activité physique, faisant de ce gel un compagnon idéal pour les routines d'échauffement.
Formulé avec des ingrédients botaniques de haute qualité et le pouvoir des huiles essentielles.
Rapidement absorbé, non gras et ne tachant pas, avec un parfum délicat.
Principaux actifs : menthol, éther vanillyl butylique, huile de romarin.
Conseils d'utilisation : Appliquer sur les zones musculaires tendues et masser doucement. Comme pour la plupart des produits cosmétiques, évitez tout contact avec les muqueuses. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.
Contient des huiles essentielles.
Végan.
Testé dermatologiquement.
Distributeur : 150 ml
Fabriqué en SuisseAvantages
Chauffe les muscles et stimule l'élasticité avant l'effort
Menthol et éther vanillyl butylique pour une sensation de chaleur
Huile de romarin pour activer et préparer les muscles
Absorption rapide, non gras et ne tache pas
Parfum délicat, distributeur pratique
Végan, testé dermatologiquement
Fabriqué en SuisseComment utiliser
Appliquer sur les zones musculaires tendues avant l'activité physique et masser doucement. Utiliser dans le cadre de votre routine d'échauffement. Éviter le contact avec les muqueuses. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement. Contient des huiles essentielles.
-
Περιγραφή
Το Warm-Up Active Gel υποστηρίζει την προθέρμανση των μυών, ενισχύοντας την ελαστικότητα και την ευελιξία τους. Αυτό βοηθά στην προετοιμασία του σώματος για σωματική δραστηριότητα, καθιστώντας το τζελ ιδανικό σύντροφο για ρουτίνες προθέρμανσης.
Συντίθεται με υψηλής ποιότητας βοτανικά συστατικά και τη δύναμη των αιθέριων ελαίων.
Απορροφάται γρήγορα, δεν είναι λιπαρό, δεν αφήνει λεκέδες και έχει ένα διακριτικό άρωμα.
Κύρια ενεργά συστατικά: μενθόλη, βανιλλυλ βουτυλαιθέρας (vanillyl butyl ether), έλαιο δεντρολίβανου.
Οδηγίες χρήσης: Εφαρμόστε στις περιοχές με μυϊκή ένταση και κάντε απαλό μασάζ. Όπως και με τα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα, αποφύγετε την επαφή με τους βλεννογόνους. Να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Περιέχει αιθέρια έλαια.
Vegan.
Δερματολογικά ελεγμένο.
Διανομέας: 150 ml
Κατασκευάζεται στην ΕλβετίαΒασικά οφέλη
Θερμαίνει τους μυς και ενισχύει την ελαστικότητα πριν την άσκηση
Μενθόλη και βανιλλυλ βουτυλαιθέρας για αίσθηση θερμότητας
Έλαιο δεντρολίβανου για ενεργοποίηση και προετοιμασία των μυών
Απορροφάται γρήγορα, δεν είναι λιπαρό και δεν αφήνει λεκέδες
Διακριτικό άρωμα, πρακτικός διανομέας
Vegan, δερματολογικά ελεγμένο
Κατασκευάζεται στην ΕλβετίαΟδηγίες
Εφαρμόστε στις περιοχές με μυϊκή ένταση πριν από τη σωματική δραστηριότητα και κάντε απαλό μασάζ. Χρησιμοποιήστε το ως μέρος της ρουτίνας προθέρμανσης. Αποφύγετε την επαφή με τους βλεννογόνους. Να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Περιέχει αιθέρια έλαια.
Key benefits
- Warms muscles to enhance elasticity and flexibility
- Prepares the body for physical activity
- Menthol for initial cooling sensation
- Vanillyl butyl ether for lasting warmth
- Rosemary oil to stimulate circulation
- Fast-absorbing, non-greasy and non-staining
- Vegan, dermatologically tested, made in Switzerland
How to use
Apply to tense muscle areas before physical activity and massage gently. Avoid contact with mucous membranes. Do not use during pregnancy or breastfeeding. Contains essential oils.
Active ingredients
Beschreibung
Warm-Up Active Gel unterstützt die Erwärmung der Muskeln und verbessert ihre Elastizität und Flexibilität. Dies hilft, den Körper auf körperliche Aktivität vorzubereiten, was das Gel zu einem idealen Begleiter für Aufwärmroutinen macht.
Formuliert mit hochwertigen pflanzlichen Inhaltsstoffen und der Kraft ätherischer Öle.
Zieht schnell ein, fettet nicht, hinterlässt keine Flecken und hat einen zarten Duft.
Hauptwirkstoffe: Menthol, Vanillylbutylether, Rosmarinöl.
Anwendung: Auf die verspannten Muskelpartien auftragen und sanft einmassieren. Wie bei den meisten kosmetischen Produkten sollten Sie den Kontakt mit den Schleimhäuten vermeiden. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden.
Enthält ätherische Öle.
Vegan.
Dermatologisch getestet.
Spender: 150 ml
Hergestellt in der Schweiz
Hauptvorteile
Wärmt die Muskeln und steigert die Elastizität vor dem Sport
Menthol und Vanillylbutylether für ein wärmendes Gefühl
Rosmarinöl zur Aktivierung und Vorbereitung der Muskeln
Zieht schnell ein, fettet nicht und hinterlässt keine Flecken
Zarter Duft, praktischer Spender
Vegan, dermatologisch getestet
Hergestellt in der Schweiz
Anleitung
Vor körperlicher Aktivität auf die verspannten Muskelpartien auftragen und sanft einmassieren. Als Teil Ihrer Aufwärmroutine verwenden. Kontakt mit den Schleimhäuten vermeiden. Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden. Enthält ätherische Öle.
Descripción
Warm-Up Active Gel favorece el calentamiento de los músculos, mejorando su elasticidad y flexibilidad. Esto ayuda a preparar el cuerpo para la actividad física, convirtiendo al gel en el compañero ideal para las rutinas de calentamiento.
Formulado con ingredientes botánicos de alta calidad y el poder de los aceites esenciales.
De rápida absorción, no graso y no mancha, con una delicada fragancia.
Principales ingredientes activos: mentol, vanillil butil éter, aceite de romero.
Modo de empleo: Aplicar sobre las zonas musculares tensas y masajear suavemente. Al igual que con la mayoría de los productos cosméticos, evite el contacto con las membranas mucosas. No utilizar durante el embarazo ni la lactancia.
Contiene aceites esenciales.
Vegano.
Testado dermatológicamente.
Dispensador: 150 ml
Fabricado en Suiza
Beneficios clave
Calienta los músculos y aumenta la elasticidad antes del ejercicio
Mentol y vanillil butil éter para una sensación de calor
Aceite de romero para activar y preparar los músculos
De rápida absorción, no graso y no mancha
Delicada fragancia, práctico dispensador
Vegano, testado dermatológicamente
Fabricado en Suiza
Cómo usar
Aplicar sobre las zonas musculares tensas antes de la actividad física y masajear suavemente. Utilizar como parte de su rutina de calentamiento. Evitar el contacto con las membranas mucosas. No utilizar durante el embarazo o la lactancia. Contiene aceites esenciales.
Descrizione
Warm-Up Active Gel supporta il riscaldamento dei muscoli, migliorandone l'elasticità e la flessibilità. Questo aiuta a preparare il corpo all'attività fisica, rendendo il gel un compagno ideale per le routine di riscaldamento.
Formulato con ingredienti botanici di alta qualità e il potere degli oli essenziali.
A rapido assorbimento, non unge, non macchia ed è caratterizzato da una delicata fragranza.
Principi attivi chiave: mentolo, vanillil butil etere, olio di rosmarino.
Istruzioni per l'uso: Applicare sulle zone muscolari tese e massaggiare delicatamente. Come per la maggior parte dei prodotti cosmetici, evitare il contatto con le mucose. Non utilizzare durante la gravidanza o l'allattamento.
Contiene oli essenziali.
Vegano.
Dermatologicamente testato.
Dosatore: 150 ml
Prodotto in Svizzera
Principali vantaggi
Riscalda i muscoli e ne aumenta l'elasticità prima dell'esercizio
Mentolo e vanillil butil etere per una sensazione di calore
Olio di rosmarino per attivare e preparare i muscoli
A rapido assorbimento, non unge e non macchia
Fragranza delicata, comodo dosatore
Vegano, dermatologicamente testato
Prodotto in Svizzera
Come usare
Applicare sulle zone muscolari tese prima dell'attività fisica e massaggiare delicatamente. Utilizzare come parte della routine di riscaldamento. Evitare il contatto con le mucose. Non utilizzare durante la gravidanza o l'allattamento. Contiene oli essenziali.
Description
Warm-Up Active Gel favorise l'échauffement des muscles, améliorant ainsi leur élasticité et leur flexibilité. Cela aide à préparer le corps à l'activité physique, faisant de ce gel un compagnon idéal pour les routines d'échauffement.
Formulé avec des ingrédients botaniques de haute qualité et le pouvoir des huiles essentielles.
Rapidement absorbé, non gras et ne tachant pas, avec un parfum délicat.
Principaux actifs : menthol, éther vanillyl butylique, huile de romarin.
Conseils d'utilisation : Appliquer sur les zones musculaires tendues et masser doucement. Comme pour la plupart des produits cosmétiques, évitez tout contact avec les muqueuses. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.
Contient des huiles essentielles.
Végan.
Testé dermatologiquement.
Distributeur : 150 ml
Fabriqué en Suisse
Avantages
Chauffe les muscles et stimule l'élasticité avant l'effort
Menthol et éther vanillyl butylique pour une sensation de chaleur
Huile de romarin pour activer et préparer les muscles
Absorption rapide, non gras et ne tache pas
Parfum délicat, distributeur pratique
Végan, testé dermatologiquement
Fabriqué en Suisse
Comment utiliser
Appliquer sur les zones musculaires tendues avant l'activité physique et masser doucement. Utiliser dans le cadre de votre routine d'échauffement. Éviter le contact avec les muqueuses. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement. Contient des huiles essentielles.
Περιγραφή
Το Warm-Up Active Gel υποστηρίζει την προθέρμανση των μυών, ενισχύοντας την ελαστικότητα και την ευελιξία τους. Αυτό βοηθά στην προετοιμασία του σώματος για σωματική δραστηριότητα, καθιστώντας το τζελ ιδανικό σύντροφο για ρουτίνες προθέρμανσης.
Συντίθεται με υψηλής ποιότητας βοτανικά συστατικά και τη δύναμη των αιθέριων ελαίων.
Απορροφάται γρήγορα, δεν είναι λιπαρό, δεν αφήνει λεκέδες και έχει ένα διακριτικό άρωμα.
Κύρια ενεργά συστατικά: μενθόλη, βανιλλυλ βουτυλαιθέρας (vanillyl butyl ether), έλαιο δεντρολίβανου.
Οδηγίες χρήσης: Εφαρμόστε στις περιοχές με μυϊκή ένταση και κάντε απαλό μασάζ. Όπως και με τα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα, αποφύγετε την επαφή με τους βλεννογόνους. Να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Περιέχει αιθέρια έλαια.
Vegan.
Δερματολογικά ελεγμένο.
Διανομέας: 150 ml
Κατασκευάζεται στην Ελβετία
Βασικά οφέλη
Θερμαίνει τους μυς και ενισχύει την ελαστικότητα πριν την άσκηση
Μενθόλη και βανιλλυλ βουτυλαιθέρας για αίσθηση θερμότητας
Έλαιο δεντρολίβανου για ενεργοποίηση και προετοιμασία των μυών
Απορροφάται γρήγορα, δεν είναι λιπαρό και δεν αφήνει λεκέδες
Διακριτικό άρωμα, πρακτικός διανομέας
Vegan, δερματολογικά ελεγμένο
Κατασκευάζεται στην Ελβετία
Οδηγίες
Εφαρμόστε στις περιοχές με μυϊκή ένταση πριν από τη σωματική δραστηριότητα και κάντε απαλό μασάζ. Χρησιμοποιήστε το ως μέρος της ρουτίνας προθέρμανσης. Αποφύγετε την επαφή με τους βλεννογόνους. Να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Περιέχει αιθέρια έλαια.
Isopropyl alcohol, aqua, glycerin, hydroxypropylcellulose, menthol, vanillyl butyl ether, rosmarinus officinalis leaf oil, limonene, camphor, silica, sodium acetate, citric acid.
FAQs
DUL-X ist eine Schweizer Marke für die äußerliche Körper- und Muskelpflege. Das Sortiment umfasst je nach Produkt wärmende oder kühlende Pflegeprodukte für unterschiedliche Körperbereiche, darunter Nacken, Schultern und Rücken. Die Produkte lassen sich je nach Anwendungshinweisen in die Körperpflege rund um Sport, Bewegung und Alltag integrieren. Zusammensetzung und Anwendung unterscheiden sich je nach Produkt.
Wärmende DUL-X Produkte, beispielsweise aus den Linien Warm-Up oder Thermo, erzeugen je nach Rezeptur ein wärmendes Hautgefühl. Kühlende Produkte, beispielsweise aus der Refresh-Linie, sorgen für ein kühlendes und erfrischendes Hautgefühl.
Ob ein wärmendes Pflegeprodukt oder ein kühlendes Gel zur gewünschten Anwendung passt, richtet sich nach dem jeweiligen Produkt und seinen Anwendungshinweisen. Bitte beachten Sie die Angaben auf der Verpackung.
Die Inhaltsstoffe unterscheiden sich je nach DUL-X Produkt. In den jeweiligen Rezepturen können beispielsweise ätherische Öle, Pflanzenextrakte, Menthol, Eukalyptusöl, Wintergrünöl, Vanillyl Butyl Ether, Panthenol oder Glycerin enthalten sein.
Menthol kann ein kühlendes Hautgefühl vermitteln, während Vanillyl Butyl Ether für einen wärmenden Effekt eingesetzt wird. Panthenol und Glycerin dienen der Hautpflege und Feuchtigkeitsversorgung. Maßgeblich ist immer die vollständige INCI-Liste des gewählten Produkts. Nicht jedes DUL-X Produkt enthält alle genannten Inhaltsstoffe.
DUL-X Neck Relax und DUL-X Back Relax sind Pflegegele für die gezielte äußerliche Anwendung im Nacken- und Schulterbereich beziehungsweise am Rücken. Sie eignen sich für eine ergänzende Pflegeroutine, beispielsweise nach langem Sitzen oder einem körperlich anstrengenden Tag.
Das jeweilige Wärme- oder Kälteempfinden hängt von der Rezeptur ab. Beachten Sie deshalb die produktspezifischen Angaben zur Anwendung und zum Pflegeeffekt.
Tragen Sie das jeweilige DUL-X Pflegeprodukt entsprechend den Angaben auf der Verpackung auf die vorgesehene Hautpartie auf. Falls vorgesehen, sanft einmassieren. Menge, Anwendungshäufigkeit und Zeitpunkt vor oder nach dem Sport richten sich nach dem konkreten Produkt.
Nach der Anwendung die Hände gründlich waschen. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden und nicht auf verletzte oder gereizte Haut auftragen. Beachten Sie zusätzlich alle Warnhinweise des Herstellers.
Ob ein DUL-X Produkt für empfindliche Haut geeignet ist, hängt von der jeweiligen Rezeptur und der individuellen Verträglichkeit ab. Ätherische Öle, Menthol sowie wärmende Inhaltsstoffe können bei empfindlicher Haut Reizungen verursachen.
Prüfen Sie vor der Anwendung die Inhaltsstoffliste und die Warnhinweise. Sofern die Herstellerangaben dies zulassen, zunächst an einer kleinen Hautstelle testen. Bei Hautreizungen die Anwendung beenden. Eine allgemeine Eignung der gesamten Produktreihe für empfindliche Haut lässt sich daraus nicht ableiten.
Die Eignung während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie für Kinder muss für jedes DUL-X Produkt einzeln anhand der Herstellerangaben geprüft werden. Altersgrenzen und Einschränkungen können sich je nach Inhaltsstoffen und Rezeptur unterscheiden.
Verwenden Sie das Produkt in diesen Fällen nur, wenn die entsprechenden Angaben eine Anwendung zulassen. Bei Unklarheiten sowie bei bestehenden Erkrankungen oder der Einnahme von Arzneimitteln vor der Anwendung ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.
DUL-X
Entdecken Sie DUL-X Körperpflege aus der Schweiz: wärmende und kühlende Pflegeprodukte für wohltuende Massagen und Ihre persönliche Pflegeroutine im Alltag sowie vor oder nach dem Sport.
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